| |
Категория: Долголетие |
Новость от: Admin | 04.07.2012, 17:55
Цинк. Большая часть цинка в нашем теле находится в костях, но он нужен для работы более восьмидесяти ферментов организма и для образования красных кровяных телец. Дефицит цинка в организме замедляет рост и уменьшает аппетит. Признаком дефицита цинка является потеря вкусовых ощущений, угри, ломкость ногтей, выпадение волос, токсикоз, заболевание глаз, печени и кожи. Он необходим для полового созревания, для ночного зрения, он требуется инсулину, регулирующему содержание сахара в крови. Дефицит цинка приводит к кожным заболеваниям, он необходим для заживления ран - инфекционных, ожоговых, при ранении. Цинк участвует в работе иммунной системы, без него не могут функционировать естественные клетки-убийцы - защитные клетки иммунной системы, уничтожающие опухолевые и инфицированные вирусами клетки. Центральной нервной системе цинк необходим для каждой ферментативной реакции. Дефицит цинка в организме обусловлен низким содержанием его в пищевом рационе. Потребность в цинке возрастает в период заживления ран и выздоровления после болезни. Детям-аллергикам требуется больше цинка, чем остальным. Цинк необходим людям, страдающим диабетом, хроническими заболеваниями печени и почек, серповидноклеточной анемией, малабсорбцией и женщинам с выраженным предменструальным синдромом. Рост дефицита цинка увеличивается при постоянном приеме эстрогена, кортикостероидов, противосудорожных препаратов и диуретиков. Извращенный аппетит, при котором у детей и взрослых возникает стремление поглощать, например: мел, глину, клейстер, связан с недостатком цинка. Дефицит цинка сопровождается потерей аппетита, замедлением роста у детей, задержкой развития половых желез у мальчиков, потерей и тусклостью волос, различными заболеваниями кожи: экзема, угри, псориаз.... Из-за нехватки цинка развивается бесплодие, появляются язвы на коже, во рту, нарушается сон. Появление белых пятен на ногтях вызвано нехваткой цинка. Медленное заживление ран связано с дефицитом цинка. Дефицит цинка ведет к снижению количества антител и лимфоцитов, а это в свою очередь ведет к низкой сопротивляемости инфекциям. Предстательная железа нуждается в цинке При недостатке цинка в предстательной железе аккумулируется гормон дигидротестостерон, от чего железа распухает,что препятствует оттоку мочи у мужчин старшего возраста, возникает аденома (доброкачественная гиперплазия) предстательной железы.
С нехваткой цинка в организме связаны психические болезни, все типы воспалительных заболеваний кишечника, нарушение переносимости глюкозы, артриты, алкоголизм, образование перхоти, снижение вкусовых и обонятельных ощущений.
Недостаток цинка является причиной возникновения эпилепсии. Витамин А находящийся в печени, действует только в присутствии цинка, если нет цинка то, сколько бы мы ни принимали витамин А, мы не сможем восполнить его недостаток, т. к. витамин в этом случае не может высвободиться из печени, а кровь не в состоянии дать его коже, больным тканям или скажем глазам (при «куриной слепоте»).
Существует определенная связь между умственным и физическими способностями человека и содержанием цинка в его организме. У хорошо успевающих детей и студентов содержится цинка в норме, а у остальных - недостаток его.
В 1975 году исследования показали, что у больного язвой желудка отмечается недостаток цинка в организме и назначение этого элемента ускоряет заживление язвы. Так и должно быть, ибо цинк - основной фактор в обмене веществ при синтезе белка, а нормальный обмен веществ - условие успешного лечения язвенной болезни.
Состояние стресса моментально выводит из организма (мышц и костей) цинк! Доказательство тому - проведенные исследования, которые установили, что цинка в организме больных, подвергающихся стрессам, было в З-5 раз меньше нормы. Лишь только на руках появляется высыпания, дерматологи ставят диагноз: экзема. Назначают лечение, картизоновые мази, антибиотики и др. дабы слущитъ кожу, а ведь куда проще во время вспомнить о микроэлементном дисбалансе! Принимая микроэлементные комплексы богатые витамином А и цинком, Вы поразитесь переменам кожи Ваших рук! А при чем тут витамин А? Недостаток его в организме делает кожу сухой, шелушащейся, сморщенной. Если же Вы восполните недостаток витамина А, то он накопленный печенью, в сочетании с цинком сделает Вашу кожу вновь красивой и нежной.
Детская смертность среди мальчиков выше, чем среди девочек. Ученые доказали, что причина этого, большая потребность мужского организма в цинке. Особенно важно обеспечить потребность плода в цинке в первые три месяца беременности, т.к. развитие плаценты в этот период требует значительных минеральных запасов. Именно в этот период женщина жалуется на изменение вкуса, на капризы обоняния. А ведь это - следствие недостатка цинка. Когда формируются половые органы мальчиков, их организму необходимо повышенное количество цинка. Женщина должна знать, что противозачаточные таблетки уменьшают количество цинка в организме.
Старость - вещь удручающая, и одной из самых неприятных болезней, сопровождающих ее, является старческий маразм, когда человек живет почти ничего не осознавая. Многие думают, что это результат естественного старения организма. Но старческий маразм это во многом недостаток цинка. Цинк не допускает повреждений кровеносных капилляров, защищает мозг, к людям восполняющим диффицит цинка, постепенно возвращается память, способность к координации и т.д.
Человечество страдает от недостатка цинка в организме. Его дефицит может быть вызван нарушением деятельности щитовидной железы, болезнями печени, плохим усвоением, слишком большим количеством фитина в продуктах питания, т.к. фитин «связывает» цинк, затрудняет его усвоение. При болезнях бронхов, воспалении или раке предстательной железы, других раковых опухолях, лейкозах происходит перерасход цинка, который необходим для роста клеток.
|
|
Недвижимость в Армении